超写实复古室内人像摄影，竖版约 3:4。一名明确成年的东亚女性，20+，蜷坐在一

超写实复古室内人像摄影，竖版约 3:4。一名明确成年的东亚女性，20+，蜷坐在一张华丽的古典单人扶手椅上。摄影者位于人物正前方略偏下、距离很近，使用约 28–35mm 等效镜头，形成轻微近大远小透视；人物从头部完整拍到双腿和高跟鞋，双腿占据画面下半部。

人物为自然丰满偏沙漏型身材：肩部适中，胸部丰满自然，腰部明显收细，髋部圆润，大腿根部厚实柔软。不要纸片身材、窄胯细腿或健美肌肉。

姿势重点：人物整个身体蜷缩在扶手椅中，双腿高高屈膝收向胸前，一条腿从另一条腿前方交叉叠放，大腿距离镜头最近，被广角自然放大；两只脚向画面右下方伸出。上半身略向前倾，头部明显向人物右侧歪斜，靠近椅背。双手在膝盖上方轻轻交叠、手指靠拢，动作安静、自然。

人物留乌黑色中长发，后脑松散挽起，用一个明显的白色 / 奶油白色大号褶皱发圈固定；额前为自然侧分碎发，两侧各垂下一缕细长刘海修饰脸颊。脸型小巧偏鹅蛋形，肤色白皙，眼妆为细长黑色眼线、柔和玫瑰棕眼影和清晰睫毛，腮红淡粉，嘴唇为水润珊瑚红。双眼直视镜头，神情安静、柔和，嘴唇微张。

上身穿一件低饱和薰衣草紫 / 灰紫色薄纱上衣，宽松柔软，深 V 领，肩部自然滑落形成露肩穿法，袖子为半透明轻薄雪纺，长度约到手肘附近，布料在肩颈和手臂处形成自然褶皱。下身穿深灰黑色修身超短裙 / 短款下装，大部分被蜷起的双腿遮挡，只在腰胯位置露出少量布料。

双腿穿烟黑色超薄半透明连裤丝袜，约 10–15D，透明度高，明显透出自然肤色；大腿、膝盖和小腿带柔和丝光反射，袜面细腻均匀。脚穿黑色亮面尖头细高跟鞋，漆皮材质，高跟约 9–11cm，尖鞋头和细跟都有明显高光，鞋型优雅修长。

椅子是画面重要元素：欧洲古典洛可可风单人扶手椅，深棕色雕花实木框架，弧形扶手和卷草雕刻，坐垫与靠背覆盖橄榄金 / 墨绿色复古花卉锦缎，带金棕色花纹和旧式织物质感。

背景为精致复古房间：下半墙是白色竖向护墙板，上半墙为低饱和灰绿色暗纹壁纸；左上有窗户，配奶油白纱帘和橄榄金色厚窗帘；右上角露出一部分雕花复古镜框。地面为深灰木纹地板。

光线采用明亮室内柔光＋窗边自然光，人物脸部、肩颈、大腿和丝袜均匀明亮，肤色呈自然奶油白；高跟鞋和丝袜有清晰但不过曝的反光。整体色调为薰衣草紫、橄榄金、深棕、烟黑，柔和复古。

重点锁定：成年东亚女性＋古典扶手椅蜷坐＋双膝高收并交叉＋丰满大腿近距离透视＋灰紫色露肩薄纱上衣＋深色短裙＋烟黑超薄连裤丝袜＋黑色尖头漆皮细高跟鞋＋松散盘发＋白色大号发圈＋歪头直视镜头＋绿色金纹古典椅＋复古欧式室内。

避免：纤细纸片身材、裸腿、厚黑丝袜、网袜、粗跟鞋、运动鞋、站姿、普通坐姿、双腿伸直、长发完全披散、现代极简家具、强直闪、过度背景虚化、动漫脸、CG感、塑料皮肤、多余肢体、水印和乱码文字。