4K 实验室2026-09-14
4K 原生生图
4K 生成 · 2026-09-14
2400×3008gpt-image-2.5-sunburstquality max2026-09-14
完整 Prompt
{
"direction": "暗いキッチンで、開いた冷蔵庫の中を確認するために少し前かがみになった瞬間を、背後の低めの位置から偶然撮ったようなリアルなSNSスナップ。被写体は架空の20歳の日本人成人女性。身体そのものを誇張して見せる写真ではなく、冷蔵庫を覗き込む自然な動作の結果として背中、腰回り、全身の重心が写っている。広告写真やグラビアではなく、同じ部屋にいた人がスマホで何気なく撮った日常写真として成立させる。",
"mood": "夜の静かな自宅キッチン。部屋は暗めで、冷蔵庫を開けた瞬間の青白い内部灯だけが強く人物と食材を照らす。少し眠そうな時間帯の生活感、無防備ではあるが性的に演出されていない自然な空気。",
"model": "架空の20歳の日本人成人女性。特定の芸能人、インフルエンサー、実在人物には似せない。親しみやすく自然な雰囲気で、完璧すぎない日常的な人物像。",
"face": "横顔や顔の一部が髪越しにわずかに見える程度。冷蔵庫の中を見ていてカメラは意識していない。作り込んだ表情ではなく、何を食べようか考えているような自然な集中した表情。",
"hair": "胸下まである長めのレイヤーブラウンヘア。細いブロンド系ハイライトが数本混ざっている。前かがみの重力に沿って髪が少し前へ流れ、一部の毛束だけが肩や背中に残る。毛先は完全には揃わず、生活感のある軽い乱れ。",
"body": "成人女性として自然で現実的な身体比率。前かがみになったことで背中から腰へ自然な曲線が生まれているが、誇張しない。左右の肩の高さや骨盤の位置にわずかな差があり、片脚へ少し重心が寄った普通の立ち方。",
"skin": "冷蔵庫の白青い光を受けた自然な肌。細かな肌理、うっすらした色むら、関節付近のわずかな陰影など実写らしい質感を残す。過剰な美肌処理や陶器のような均一さは避ける。",
"outfit": "白のシンプルなリブ素材クロップドタンクトップ。身体に自然に沿うが過度にタイトではない。ボトムは無地の落ち着いた赤色のサイドタイ式スイムボトムで、左右の結び目は自然な位置にあり、布地には体勢に応じた軽いシワと張りが出ている。衣装を主役にはせず、夏の自宅で過ごしている延長に見える着こなし。",
"accessories": "アクセサリーは最小限。細いヘアゴムを片手首につけている程度。撮影用に整えた印象を出さない。",
"scene_objects": "開いた冷蔵庫の中には、透明な保存容器に入った赤いミニトマト、葉物野菜、卵、牛乳または飲料ボトル、調味料、小さな作り置き容器などが自然に並ぶ。すべて整然と並べすぎず、家庭用冷蔵庫らしい高さ違いと使いかけ感を残す。",
"pose": "冷蔵庫の下段を確認するため、上半身を自然に前へ傾けている。片手を冷蔵庫の棚や扉の端に軽く添え、もう片方の手は食材を探す途中。膝は完全に伸ばさず片脚だけ少し緩み、重心が左右非対称。カメラに向けたポーズは取らない。",
"lighting": "主光源は冷蔵庫内部のクールホワイト光。人物の前側と髪の輪郭、肩、腕、腰付近へ下から前方向の光が回り、背後側には自然な暗部が残る。遠くのキッチンには弱い暖色の環境光がわずかに混ざり、冷たい冷蔵庫光との色温度差を作る。明部には少し白飛びがあり、暗部にはスマホらしい軽いノイズ。",
"effect": "過度なシネマティック処理を避け、RAWに近い自然な色。冷蔵庫内の白色光は少し青寄り、背景は暖色をわずかに含む。ハイライトは完全に均一ではなく、髪の細い部分や白いトップに小さな露出オーバーが出る。",
"camera": "縦4:5。35mm判換算で約35mm相当の自然な広角寄り画角。人物の背後約1.2〜1.5m、床から約70〜90cmほどのやや低い位置から撮影。カメラは水平から数度だけ傾き、完璧なセンタリングを避ける。ISO 800前後、1/60〜1/100秒程度、F2.8〜4相当。背景を完全にはぼかさず、冷蔵庫内部の食材まで判別できる程度の被写界深度。スマホまたは小型カメラで撮ったような自然なシャープネス。",
"imperfections": "毛先の細かな乱れ、タンクトップの裾のわずかなズレ、スイムボトムの結び目の左右差、冷蔵庫扉の小さな指紋、保存容器の軽い曇り、金属面の反射ムラ、暗部ノイズ、ごく小さな手ブレ感、完全ではない水平線を残す。",
"background": "一般的な自宅キッチン。冷蔵庫の外側は暗く、カウンターには使いかけのマグカップ、布巾、調味料、小さな袋など生活用品が少量見える。背景をモデルルームのように完璧に片付けず、実際に誰かが生活している程度の軽い雑然さを入れる。",
"atmosphere": "深夜または夕食後、少し小腹が空いて冷蔵庫を開けた日常の一瞬。撮影のために用意された場面ではなく、その場にいた家族や親しい友人が何気なくスマホを向けたような距離感。",
"composition": "冷蔵庫の明るい長方形を画面の片側に置き、人物はややオフセンター。人物の背中から腰までの流れと、冷蔵庫内部へ向かう視線・姿勢が自然に繋がる構図。極端なローアングルや身体の一部だけを切り取る構図にはせず、頭部、上半身、脚の一部、冷蔵庫、キッチン環境が一枚の中で関係性を持つ。",
"negative": "未成年に見える人物、実在人物や有名人に似た顔、露骨な性的ポーズ、身体の一部分だけを極端に強調した構図、過剰なローアングル、不自然な骨格、異常に細い腰、非現実的な身体比率、余分な手足や指、崩れた手、左右で破綻した衣服、プラスチックのような肌、過剰な美肌補正、強すぎるボケ、スタジオ広告照明、過度なHDR、CG感、文字、ロゴ、既存ウォーターマーク"
}
{
"watermark_direction": "ウォーターマークは後から画像の上へ貼った文字として描かず、撮影されたキッチンにもともと存在していた微細な環境要素として自然に組み込む。",
"integration_method": "「
@Live_life_style
」という文字列を、冷蔵庫扉の弱い反射、薄い曇り跡、または透明容器表面の光の反射の中へ、ごく淡く文字らしい形として溶け込ませる。完全な印刷ロゴにはせず、光・指紋・拭き跡が偶然文字を形作っているように見せる。",
"subtle_visibility": "一見すると背景の反射や曇りに見え、少し注視すると「
@Live_life_style
」と認識できる程度。主役より目立たせない。",
"placement": "人物や肌の上には配置せず、画面端寄りの冷蔵庫扉、冷蔵庫内の透明保存容器、または金属面の反射部分へ自然に配置する。",
"material_behavior": "文字は周囲の金属、ガラス、プラスチック表面の反射や曇りと同じ質感を持ち、エッジを完全には鮮明にしない。表面の湾曲や遠近に合わせてわずかに変形させる。",
"lighting_interaction": "冷蔵庫内部のクールホワイト光を弱く受け、明るい部分では少し浮かび、暗い部分では自然に消える。文字だけを独立して発光させない。",
"realism": "写真の中に最初から存在していた痕跡のように見せる。デジタル合成した字幕やSNSロゴには見せず、実在する物体表面の質感と遠近、反射、光量に従わせる。",
"avoid": "人物の肌への配置、中央への大きなロゴ、完全にシャープなデジタル文字、強すぎる白文字、発光文字、ステッカー風、字幕風、広告バナー風、背景から浮いたウォーターマーク"
}